ベビーケールって食べやすくて栄養満点。スーパーフード!

ベビーケールって食べやすくて栄養満点。スーパーフード!

ケールと聞くと青汁を思い出し、苦くて不味いイメージだったんです。   先日、コストコでベビーケールを見つけて(ちょっとお高めで確か780円しかし量はたっぷり!) 購入しました。 ポップにサラダや炒め物にもピッタリと書いてあったのでそれを信じ、早速、翌日サニーレタスと...

何気ない表情・・・言葉より表情の真実

お友達や仕事関係の方とお話ししていると、人間は様々な表情を顔に表します。 嬉しい時、怒っている時、悲しい時。私たちは経験から相手のしぐさや表情、口調から、その人の気持ちを読み取りコミュニケーションを取っています。   しかし、その表情を科学で分析するという「空気を読むを科...

お正月太り?自己管理見直しの仕事始め

昨年よりなんとなくおなか周りに肉がついたと思っていたのですが、 やはり思った通りで、昨年末の人間ドックで3センチおなか周りが大きくなっていました。   昨年、いやその前の年からでしょうか・・・ 時間管理を含め自己管理が緩くなっていたのかもしれません。 今年は睡...

新年 あけましておめでとうございます。

どのような年明けを過ごされていますか?穏やかな気温と晴天に恵まれたお正月ですね。   あっという間に1年が過ぎてしまう・・・ ここ数年、時間に追われながら毎日を過ごすことが多く、 今年はいつもより上を見て1歩ずつ確実に進むことを意識して過ごそうと思っています。 ...

久しぶりの更新です。 必要な時にすぐに日焼け対策できれば十分です。

ずいぶんと長い間、更新しなかったブログですが来年こそ定期的に更新したいと思っています。   紫外線カットマスクも私が必要と感じた5年前は「マスクで紫外線カット?」という感覚でしたが現在は大手他社でも不織布の紫外線カットマスクを作り、徐々に認知がされるようになりました。もっともっ...

フジテレビ 天達がうっかり日焼けに注意!と呼びかけ!納得!

 7月8日 絶好のゴルフ日和!

湿気はあるものの曇りでおひさまは顔を出しませんでした。

しかし・・

こんな曇っていれば日焼けしないよね~ と、同世代の女性たちと月1回の交流の場である朝のゴルフ場・・・  ...

マスクの装着方法。かっこ悪い!うまくいかない!などなど・・

マスクのつけ方で戸惑う方が多いと聞きました。   大きくて収まりがつかない。などなど! 装着方法は プリーツは広げないでください。 下のワイヤーが反ってしまうので必ず顔のカーブに合わせて内側に折り込んでください...

1日たった5分。紫外線が将来のシミの原因に

とくに3月から急激に強くなる紫外線。5分浴びる紫外線が近い将来の肌老化・・しみしわの原因に。

日傘をさしたり日焼け止めを塗ったり紫外線予防は意外と手間がかかります。 しみ・しわは気になるけれど根本である紫外線予防は意外といい加減。   毎日季節を問わず...

フジテレビ ノンストップ 運動会、校庭にテント・・・

今どきの運動会・・・

校庭にテント。紫外線と熱中症予防の為。小さいお子様のおむつ変えの為などの理由とのこと。   確かに運動会は1日中外にいますし日焼けします。日傘は後ろの方の迷惑になりますし・・・ しかしテントはどうなんでしょうか・・・ 年に1...

顔にあたる紫外線対策は必要です

紫外線の強い時期になりましたので、日傘、アームカバー、帽子、サングラス着用の人が多くなりました。

  最近、日傘とマスクをしている人、帽子とマスクをしている人を見かけます。 紫外線予防にしているのか、何かのアレルギーかわかりませんが・・・  ...
3 / 1612345...10...最後 »
pagetop