美肌力ブログ~紫外線から顔を守りたい人あつまれ

うっかり日焼けに注意。4月5月の紫外線対策。ドクター推薦のUVカットマスク

不安定なお天気が続いています。曇りや雨の朝、お昼には眩しい太陽めまぐるしく変わるお天気に洋服にも戸惑い・・

そして気をつけたい紫外線

 

急な日差しだと日傘がない・・・日焼け止めもしっかり塗っていない・・・この時期意外と強い紫外線なるべくなら避けたいです。

そんな時にはお天気に関係なく、UVカットマスクをバッグの中に入れてお出かけしてくだい。

すごく便利です。日差しを感じた時にマスクをつけて紫外線カット。

 

さて、今日果物だけを食べて数年間生活しているというニュースを読みました。

毛穴がなくなり肌がすべすべになると・・そんな極端な食生活にしなくても食事の前に果物を食べる習慣をつけると良いそうです。

 

詳しくはこちらを読んでください。

 

 

 

 

 

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